terça-feira, 19 de maio de 2009

Terça-feira RA

Manhã: suco de laranja batido com maça, beterraba e tomate + 1 fatia pequena de queijo minas



Almoço: 2 colheres de feijão e arroz + batata + cenoura + 2 folhas cortadas de alface + coxa de frango + suco de amora com laranja

1 comentários:

•Jack• Futura magra disse...

Me add no msn que te mando o arquivo pronto
jrf-rf@hotmail.com
bjs