domingo, 25 de outubro de 2009

Domingão e eu aquiiiiiii matando minhas saudades

Boa tarde minhas flores, como vão? Eu espero que estejam todas boaaaaas e sem TPM hahaha pq eu to nesses dias e nem quero me pesar para não me arrasar por causa do inchaço!
Cheguei do traballho as 04:30 da manhã, até que foi bem divertidooo , to curtindo esse lance de trabalhar a noite e tenho conhecido um pessoal muito doido um dia espero tirar fotos com eles e colocar aqui no meu blog para voces verem :D

AAAAAAAAAAH tenho uma novidade do qual não posso contar agora, mas se a pessoa responder meu email eu vo fica mega feliz e vcs saberão logo depois que for feito o "fechamento". ( não me batam por deixa-las na curiosidade temporaria)

Segunda retornarei a dieta nota 10 e terça feira tenho avaliação fisica da academia e voltarei a fazer musculação e correr, parei faz 2 semanas devido ao meu trabalho, de fica em pé o dia inteiro me deixa com as pernas doloridas assim que chego em casa. Mas eu vou tomar meu "dorflex" antes de dormi para deixar meus musculos relaxados para mais um dia seguinte!

Agora é a hora de comentar no blogs das amigas :D
Beijos Tenham um bom domingo

37 comentários:

Lili disse...

oi amiga...obrigado pelo incentivo!!

Aquela soja que eu fiz foi facinho, eu so hidratei ela, e fiz um molho com tomate,cebola,alho..bastante temperinho e coloque ela, ficou igual a carne moida...eu adorei...depois que acabar eu vou inventar mais refeitas com ela..

Ah, que dieta que vc fez e emagreceu tanto?

Bjão

Lili disse...

oi amiga...obrigado pelo incentivo!!

Aquela soja que eu fiz foi facinho, eu so hidratei ela, e fiz um molho com tomate,cebola,alho..bastante temperinho e coloque ela, ficou igual a carne moida...eu adorei...depois que acabar eu vou inventar mais refeitas com ela..

Ah, que dieta que vc fez e emagreceu tanto?

Bjão

Isis na luta disse...

Amiga, tenho certeza que no carnaval você vai estar mais que perfeita.
Hummmmmm, imagino que venha uma revista sua por ai, tenho certeza que sará sucessooo total, pq vc é linda e virou uma outra mulher depois que emagreceu.
Sou sua fã, lembro que seu blog que me fez fazer um tambem.
Trabalhar é bom demais né?
Junta uma graninha e vem pra Salvador, vc vai amarrrrrrrr...
Pode ficar aqui em casa, sera um prazer.
Beijokas.

Sammy Leilane disse...

uma semana super light!!!! bjus!

Querendo e Aprendendo disse...

Pois é Mila TPM derruba qualquer uma não é mesmo, mas fazer o que...parabéns pelo total de quilos eliminados, sei o quanto é dificil...bjs

Fabiane disse...

oii querida!!
Que bom q ta gostando do novo emprego.. e aposto q sua novidade tem a haver com romance no ar!! rsrsrs
Boa sorte!!
bjss

Giovana disse...

Mila deve ser mto bom msmo trabalhar a noite.... Eu sou a mulher da noite, prefiro mais q o dia...rsss...

E me deixou curiosa hem...rsss...

Bjs!!

line disse...

afff minha tpm ta proxima .coisinha chata né!!! beijocassssssssssssss

JU GAÚCHA disse...

Oi bonita!
Tá linda na foto, rsrsrsrs.
O plano da Boa Forma é corrida e eu q sou iniciante na coisa achei bem puxadinho, mas to encarando pois corrida é isso mesmo, no começo vc põe os bofes de fora e depois vai ficando moleza...
Entra no site e procura por desafio de verão, ai tem o o plano de musculação, aeróbico e dieta, bem legal.
Bjão

Coisas de Clarita disse...

trabalhar em pé é cruel.... mas volyte a treinar heim, carnaval logo logo ta ai, bjo
boa semana.

Coisas de Clarita disse...

trabalhar em pé é cruel.... mas volyte a treinar heim, carnaval logo logo ta ai, bjo
boa semana.

Sara disse...

Que bom que está de volta.
Fico feliz por sua mae e sua avo estar se recuperando =)
Mila voce é lindisssima ... muito mesmo.

Sera que voce pode me tirar uma duvida?

È que eu tenho medo de ir pra academia e ficar 'maior' entende?
Vê o peso subir na balança, ver meu corpo ficar maior ... voce me entende?
Minha nutri diz que é tontice minha mas ...

Beijo e seja bem vinda de novo.

p.s- deixou a gente curiosa sim ... aiii posta logo o que é isso ... misterioooooooooooooo =)=)=)

Karol R. disse...

Linda a foto!!
não para de fazer exercicíos não, prq é fundamental para o emagrecimento ein!! E provavelmente seus músculos aguentaram mais, e não irá doer mais de tanto ficar em pé né?!
beijolindaa

Nada nessa vida me intimida! disse...

Eu tb estou precisando retornar com td :/ forçaaa p nós
Bejs e boa semana!

Carol disse...

Ei gata sumida que bom que apareceu estava com saudades.

Beijocas

Emagrecendo com saude disse...

Oiiiee, amore ta linda na foto... ai como eu não gosto de ficar na curiosidade rssrsr, quero saber hem... mas deve ser uma coisa muito boa, então espero que de tudo certo...
maravilhosa semana
bjo0o

Emagrecendo com saude disse...

Oiiiee, amore ta linda na foto... ai como eu não gosto de ficar na curiosidade rssrsr, quero saber hem... mas deve ser uma coisa muito boa, então espero que de tudo certo...
maravilhosa semana
bjo0o

Paty disse...

Saudades de vc querida!!!!!!!Tá lindona na foto!!!!!Beijoca e bom retorno a dieta e academia!!!!!!bjussssssssssssssss

K.R. disse...

Mila, tudo bom? No meu Blog estou falando sobre TPM, dá uma passadinha lá, abraços...

K.R. disse...

Mila, tudo bom? No meu Blog estou falando sobre TPM, dá uma passadinha lá, abraços...

Naine e Zanza e um unico ideal!!! disse...

[naine]oi lindinha nossa eu te entendo estou mais que com raiva estou chorona v c pode quase vinte anos kkk mais fazer o que tpm é um saco bj e boa semana!

Carlinha! disse...

Ta cada dia mais linda Mila!!

to de volta a blogosfera!!

te admirOOoo cada dia mais!!

bjO

Mariáh disse...

Oi Mila, parabéns por estar tão linda. Só de ver o seu avanço dá mais força ainda pra seguir na luta.

Estou seguindo vc e te desejo mais vitórias ainda na sua vida.
Espero que de certo o e-mail, viu.
Bjão!!!

Naine e Zanza e um unico ideal!!! disse...

oi linda!vc ganhou um selinho ta la no nosso blog pega la mais tem regrinhas!beijos

Priscila disse...

Oiiiiiii valeu pela força... ahhhh eu to curiosa.. cade a novidadeeeee? bjs

eliana disse...

oi vim conhecer seu cantinho, adorei
bjssss
voupesar70.blogspot.com

K.R. disse...

OI...tem postagem nova...beijos

K.R. disse...

OI...tem postagem nova...beijos

Debbie rumo aso 60kgs disse...

Pois amiga, eu vou fazer a dieta nota 10 com akele treino do desafio de verao da boa forma!!no fim das contas eh a mesma coisa!!bjs, bom domingao pra vc!!!

DasChik's - Roupas e Sandálias Femininas Importadas. Lindas!! disse...

Olá. Te convido a conhecer o DasChik’s Bazar

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Já estou te seguindo e Espero sua visita!
Josy R.
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Loquenecesitas disse...

hi de visita por tu blog saludos

Muriel disse...

Oi, lindinha,...
Fikei curiosa com a novidade...
Conta logo !!!! Não aguento segredo !!! Vc tá muito bonita... Parabéns pela elegancia... SE por a caso não retornei aos seus comentarios. estava com uns probleminhas.. e não podia nem chegar perto dos teclados.. Programei meus post..
Bem,... já pasou... Agora tá tudo bem.... Bjinhos e tenha uma tarde linda... Bjus...

Lucinha disse...

oi Amiga!
Voce é 100000000 Estou adorando os blogs de vcs ,e vc é super animada gosto de gente assim...vou começar seguir teu blog quero aprender alguma coisa com vc porque sou desanimada comprei uma bicicleta e ela esta na sala me esperando coitada...rsrsrsBeijos

thayla f disse...

Oiiiiiiii estou amando esse blog estou começando agora minha reeducação alimentar e voltando a mexer cansei de ser magra e vejo em você que eu posso conseguir só depende de mim mesma por isso fiz um tumblr e gostaria que vsê conhece-se

thayla f disse...

http://futura-ex-gordinha.tumblr.com/

Administradora disse...

Muito bacana, adorei todas as publicações do blog, parabéns.

Para quem quer fazer uma diete ou secar rapidamente veja essa dieta que promete secar 20 kg em 2 meses. http://meusdoisminutos.blogspot.com/2013/09/dieta-promete-secar-ate-20kg-em-2-mesas.html

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