Domingo meio chuvoso pra mim...

Domingo...

Hoje um dia nublado , chuvoso e meio desanimado para mim.
Briguei com meu namorado, isso me deixo com coração ultra mega sem bater, sem ligamentos sanguineos para bomba-lo, sem tudo. Eu amo muito meu namorado mas estamos passando por uma fase dificil de namoro, do tipo sem assunto, sem ter o que mais fazer juntos, sem grana não podemos mta coisa, mas é fase estamos estudando para termos algo melhor no futuro, para esse tédio, falta de assunto desapareça e faça nosso coração bombear sempre até ficarmos velhinhos.
Gente, ele é a pessoa que me mato pra fik com ele, faço qualquer sacrificio, igual "Allan Miranda" vai ser dificil eu achar por ai...
Sexta-feira dia 10/07 fizemos 1 ano e 5 meses, eleme mando mensagem por cel de manhã que chorei de felicidade por ele achar aquilo:

"Bom dia minha linda!! hoje é um dia muito especial para nós dois, foi o dia do início desse grande amor que vai durar muito... Te amo." Allan
Desculpa ter desabafado assim, mas esta sendo dificil pra mim, to com medo de acontecer algo que não quero.

Eu e ele ontem nessa foto, indo para o shopping.

---------------------------------------//---------------------------------------

Cardápio de domingo


Café da manhã: Acordei as 14:00 tomei um copo de leite com nescau

Antes do almoço comi 1 prestígio.

Almoço as 17:30: sopa de legumes com carne e 2 pães centeio ( 70 calorias )

Lanche da tarde as 20:15: 1 misto quente ( 2 pães desse do almoço + 2 fatias de mussarela + 1 fatia de presunto ) + café com leite e adoçante

Jantar: 1 laranja seleta

6º dia da 1ª semana + Foto das coxas

Dou graças a Deus por elas ter ficado assim... vc não sabe o quanto é maravilhoso,poder usar saia durante o tempo que quiser e não fica assada...rs
( Obs: isso é um biquini preto ok? ta eu sei que é pequeno, mas eu quero assim...rs sempre usei grandão)
Assada?Nunca Mais.

Cardápio de sabado:

Café da manhã: 1 xícara de leite com café e adoçante + 2 pães centeio com queijo minas na chapa

Almoço: alface + couve + cenoura + chuchu + 2 col. de arroz e 1 de feijão + hamburguer de frango no gril.

Lanche da tarde:como fui ao shopping fazer compras comi um mc colosso( 370 calorias) na saida do shopping.

Jantar: mesmo do almoço sem alface.


Depois do jantar? hahah BOATE OBVIO! pra jogar metade do lanche da tarde fora...rs

5º dia da 1ª semana + Foto de rosto

Durante cada dia mostrarei algumas partes atual e antigas minhas.
Essa de rosto é impressionante gente!

Cardápio de Hoje

Café da manhã: 2 bananas + 2 copos de agua

Almoço:Suco de uva clight + alface + inhame + 2col.arroz com cenoura + 1 col. feijão + 1 bife

Lanche: 1 potinho de sorvete da kibon( sem adição de açúcar + zero % de gordura= 33 calorias) + 300 ml de agua de coco

Jantar: 2 pedaços de pizza + 1 copo de coca

4º dia da 1ª semana + Foto

Vejo mudanças na minha barriga, e no peito claro, que nunca meu peito ia fica igual de 14 anos...rs

Cardápio de Hoje:

Café da manhã: suco clight de uva + 2 torradas com manteiga light + 1 maça cortada em pedaços

Almoço: 2 col. de arroz e feijão + repolho + alface + espinafre + 2 col. 1/2 de carne moida + suco de uva clight + 1 laranja seleta


Lanche da tarde: 1 potinho de gelatina + 1 copo de leite com café + 5 biscoito cream craker com requeijão light


Jantar: alface + repolho mistura com pouco de carne moida + abóbrinha + cenoura + 2 col. de feijão emcima do alface + inhame