Minha segunda foi bem pobrezinha devido ao desanimo que tive
Manhã: 5 copos de agua
Almoço - x-burguer de forno
Lanche: copo de nescau com leite desnatado
Jantar - 1 folha de alface + 2 de arroz + 1 bife medio com 1 copo de coca light
Terça- feira
Manhã: 1 copo de agua + 200 ml de vitamina de banana com aveia
Almoço: arroz misturado com peru, salpicão de domingo, 2 folhas de alface, e carne e feijão moidos
terça-feira, 5 de maio de 2009
Segunda e Terça feira
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2 comentários:
X-burguer de forno? isso pode? rs
agora fiz meu blog!! te linkei lá
beijos!!
Olhar esses pratos dá uma fome... rsrsrs
Bjos
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