terça-feira, 25 de agosto de 2009

23º dia do intensivão + ansiosa pela pesagem

Olá meninas, obrigada pelo apoio de vocês nos meus comentarios! Vocês são umas verdadeiras amigas mesmo! 

Sobre o titulo do post, amanhã tenho endocrinologista marcado as 09:00 da manhã, eu cansei amigas de fica entre 70 e 74 kg! Acho que irei apelar para 10 mg de Sibutramina só até sair da casa dos 70 kg e depois soltar, o que acham ? Eu preciso de um empurrãozinho, parece que me amarraram na casa dos 70 e não querem me soltar. Espero opiniões até meia noite de hoje, pq a médica é amanha..rsrs E outra vou pedi cha vermelho com faseolamina em capsula para tomar no almoço e jantar.

Enfim é isso mesmo amigas, agora irei responder meus comentarios de ontem e anteontem. Beijão

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Cardápio de hoje

Café da manhã

5 biscoitos agua e sal - 60 notas

1 colher de chá de geleia de framboesa - 7 notas

total: 67 notas

Almoço

2 col. de arroz e feijão - 70 notas

1 empada e 1 bife pequeno - 115 notas

1 tangerina - 25 notas

total: 210 notas

Lanche da tarde

1 xícara de chá verde

2 pães de forma light( 60notas)
1 fatia grande de queijo minas(60notas)
1/2 de xícara de leite com café(18notas)
Total: 138 notas

Academia

Choveu demais , e não fui ''/

Jantar

2 col. de arroz e feijão - 70 notas

1 pedaço de carne - 50 notas

1 batata média - 35 notas

total: 155 notas

Total do dia: 570 notas

Ultrapassei: 70 notas ( primeira vez..rs)

------------------------------------------//------------------------------------------Selinhos
Ah ganhei selinho da amiga Marisa

1. LISTE 8 DESEJOS QUE GOSTARIA DE REALIZAR ANTES DE MORRER
1- pesar 60 kg logo
2 -conseguir um emprego logo 
3- termina minha auto-escola 
4- ajudar meus pais
5- ter meu proprio apartamento
6- conseguir manter meus 60 kg
7- casar com meu namorado
8- Ser + feliz.

2. EXIBA A IMAGEM DO SELO "LISTA DE DESEJOS"

 
3. POSTE O LINK QUE TE INDICOU http://euvouemagrecerr.blogspot.com/(Marisa)
4. INDIQUE 8 PESSOAS DE SUA PREFERÊNCIA

1- Camila Regina

2- Line

3- Erica Oliveira

4 - Mirian

5- Sweet Carola

6- Paty

7- Fran

8- Franciele

22 comentários:

Lúcia disse...

Olha, eu acho válido o remédio sim. Mas exatamente do modo como tu falou, um EMPURRÃO, não uma bengala que se usa pra sempre.
Eu já usei, e na época, consegui eliminar 6kg em 2 meses.
Não é muito, mas eu não fazia atividade física e a RA tava meio capenga...
Com instrução de uma médica, acho que vale a pena pra dar uma força.
Beijosss

ps: essa coisa de me pesar todo dia me faz manter a boca fechada mais facilmente HOIUEHOUIAHE XP

Giovana disse...

Oiii Mila...
Eu pra ter um empurraozinho no emagrecimento comecei tomar fluxetina,recomendado pelo endocrino, dose pouca mais q me ajudou com a ansiedade.
Tbm penso como vc, nao qro emagrecer pq tomo remedio, mais sim pq me comportei na alimentaçao, q o remedio so sirva de apoio.
Bjs...

Jessica disse...

Olá to passando pra deixar um oie e força na peruca,

bjos e avante

Érica Oliveira disse...

a amiga...só conheço a sibutramina e pelo que eu sei ela funciona do jeito que vc quer..da um up na dieta mas enquanto ela ta fazendo efeito tem se manter na linha pq dizem que depois o seu corpo acustuma e não faz mais efeito!

•Jack• disse...

Ain, num sei eu morro de medo de remedios, seja ele qual for, mas se é o que vc quer e vai ser receitado, boa sorte!!
bjus

disse...

Ai amiga nunca tomei essas coisas, por isso não posso opinar, mas se for do jeito que vc ta dizendo só pra dá um empurrãozinho toma então. Acho q pouquinho assim n faz mal.

Me peso aos sábados e quero sair da casa dos 70 na sexta dia 04 que é quando eu viajaria, mas ainda n sei se vou, snifff

disse...

Ah empresto sim, claro q empresto, mas deixa eu sair da casa dos 70 primeiro que aí uso a primeira vez e te empresto, rsrsrs
vem buscar aqui em Bsb, HEHEHE
Tenho uma amiga aí no Rio que acho parecida com vc, a Alana. Sempre q vejo tua foto lembro dela, rsrs

Carol disse...

Milaaa sinceramente não sou a favor conheço muitos casos desastrosos sobre o uso de remédios. Até porque você chegou aonde chegou por puro esforço agora que já avançou tanto pra que apelar. Maass faço o que seu coração pedir.
Mas já que nós considera como amigas. Essa é a minha sicera opinião de amiga!

Beijocas

Camila Regina disse...

eu ja fiz uso desse remédio, e não recomendo não, depois que vc para, sente uma fome desastrosa.......enormeeeeeeeeee...dai pra voltar pra casa dos 70 é um pulo......mas a decisão é sua, só estou contando minha experiencia, o lance é ter paciencia, tenta algo natural, suco com gengibre, farinha de feijao branco, e vamo que vamo!!!

Giovana disse...

Oiii..
eu moro no interior de SP!!
O q aconteceu com meu cartao foi q estava tirando as fotos da festa de Barretos e derrepente ele omeçou a pedir pra formatar... por fim formatei ele pq sabia q se usasse um programa recuperaria mais nao ta dando certo...

Qdo eu falei q o cha verde era mais forte eu me referia ao gosto...
Bjs...

Diva Esbelta disse...

Olá comigo a sibu não deu certo pois não conseguia mais fazer o número 2....rsrsrs...fiquei travada...inclusive tenho uma caixinha se quiser te passo por R$ 40,00 + frete, pois paguei mais q isso...bjs! A minha é de 15 mg

* Jéssica Araújo * disse...

Amiga eu ja tomei muitos remedios pra emagrecer sem orientação medica e me arrependo muito disso. Qdo vc chegar la amanha, escuta o q ela tem pra te dizer. Se ela te receitar, ótimo.
Espero que funcione!!
Beijo

Sweet Carola disse...

Oi amiga!

Você tmb é nota 10!hahaha

Obrigada pelo selinho!

Não consegui ler mais nada do teu blog. A fonte cinza com fundo marrom me cegou de vez! rsrs

Beijossssssss

Muriel disse...

Oi, lindinha,..
Tó gostando de vre sua animação;;;
Vejo que vc está feliz...
Isso é bommm.. Vamuuuus conseguiiir..
Eu fazia natação com 12 anos... E continuo até hoje...
Adoru... Chego as vezes a ficar duas auls diretas nadando... Dá mais ou mennos 2 horas nadando... 2.2oo è muito bom..
Minha nutri diz quem faz natação não vai ficar magrinha como eu quero ficar... Vai chegar um ponto que vou ter que escolher...
Enqunto o ponto não chega, vou nadando mmmuuiittooo !!!!
Bjinhos... Bai...

Cris disse...

Oi Querida, obrigada pelas palavras de incentivo...Valeu mesmo.

Só não vence quem desiste disse...

Parabéns pelo sucesso que vc obteve até aqui e com certeza vc vaí chegar em seu objetivo... mas eu provei a santa subtramina e realmente ajuda, pelo menos por algun tempo. O negócio e quando o seu organismo vicia e vc não consegue se livrar dela sem sequelas ( Engordar mai rápido). Foi o que aconbteceu comigo... mas boa sorte e desejo muito exito!!!

*Luka* disse...

Oi Lindona, bigadu pela visitinha, adorei. Mila quanto a sibutramina eu tomei por um mês, pra mim não deu muito resultado positivo não, sentia muita dor de cabeça, secura na boca e fora que me deixava sem dormir e irritada. Resultado parei de tomar por conta própria. Claro que cada organismo reage diferente do outro, mas meu conselho é que vc continue com a RA e atividades fisicas, e logo logo vc conseguira atingir suas metas. Beijos.

Fotos, notas e afins disse...

Vá ao médico sim, tentar nunca é demais.
Conhecer tudo e usar o que for melhor.

Nada nessa vida me intimida! disse...

Eu naum recomendoo pois minha mãe fez vários usos desses remédios milagrosos, e qnd parou o remédio engordou o dobroo...
Acho perigoso tb!
Vc faz a dieta das notas né? tenta diminuir o consumo das notas ou seja das calorias!
e Pega mais pesado na akdmia...
Beijos e se cuida linda!

Franciele disse...

OI Mila! Obrigada pelo selinho! Acredito que só cabe a você a decisão sobre o uso de medicamento. Quando eu tinha 18 anos tomei remedio durante um ano e perdi 15kg depois fiz manutenção e perdi mais 5kg e depois que parei com a medicação engordei novamente. Lógico que tudo foi um acumulo de coisas. Te aconselho a usar produtos naturais que estimulam a queima da gordura. bejusss

Luna disse...

Olá minha querida amiga..
Amiga, espero que tenhas decidido pla melhor maneira! Eu não sei o que isso é, mas se tu achas que é a solução, força!!!!

Amiga, tem selinhos para ti lá no meu blog..um deles é este tambbém!!!Passa lá e pega, tá?

Desejo-te a continuação de uma maravilhosa semaninha...

Beijinhos e até breve...

Mirian disse...

Oi flor! Obrigada pelo selinho! Se eu esquecer de postar dá um puxão de orelha tá? Heheh!

Bom vc amarrada nos 70 e eu nos 60...rsrs! O pior que também tô precisando de um empurrãozinho! Mas sobre o remedio a Malu tá tomando e a medica disse que por 30 dias ele tem efeito, então é a hora de aproveitar.

Creio que assim não tenha problema! E fazendo tudo certo nesses 30 dias, e não esperando um milagre creio que vc consiga ver a casinha dos 69.00! Só não sei te falar sobre os efeitos colaterais, ai acho melhor vc falar com sua medica mesmo!

Bjocas e espero que dê tudo certo por ai :0