quarta-feira, 5 de agosto de 2009

3º dia do intensivão + compras novas \o/

Fiz compras hoje na C&A, apesar de estar cansada pra caramba andei o dia inteiro praticamente mas não jaquei, fiz tudo certinho amigas, eu to mega cansadaaaaaaaaaaa mas eu ainda vou pro spinning e jump!! Sou forteeeeeeeeeee, só não posso ter um piripaque hahaha tenho que comer bem =)
Ontem minha mãe me mostrou essas fotos(abaixo) aqui em casa quando eu tinha 11 anos ou 12 não sei, gente eu fiquei =O. Minha cara de lua e como eu era gordinha sexy da mamãe hahahaha, ela nem ligava, pintava em bordava em mim, roupas colocadas por elas..rsrs meu namorado agora fica me zuando de ex-bolotinha depois que viu essas fotos , muito ridiculo ele hahaha.

( para ver maior, clique na foto)

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Cardápio de hoje ( sem fotos ''/ )

Café da manhã:
2 maças ( 50 notas )

Almoço
2 col. de feijão(35notas)
2 col. de arroz(35notas)
2 pedaços de frango(100notas)
2 folhas de alface(0nota)
Espinafre(0nota)
Beterraba(4notas)
1 lata de antartica diet(0nota)
Total: 174 notas

Lanche da tarde
1 xícara de leite desnatado(35notas)
5 morangos(25notas)
1 col. de linhaça(0nota)
1 maça(25notas)
Total: 85 notas

Academia
1 aula de spinning
1 aula de jump

Jantar
Yorgute(corpus)(30 notas)
1 colher de granola(18notas)
1 banana(25notas)
Total: 48 notas

Total: 382 notas
Sobraram: 118notas

15 comentários:

Sweet Carola disse...

Amigaaaaa!
Ficou lindo meu layout!!!

OBRIGADA!

Gata, cê tá bem melhor agora! Viu como é? Eu nunca fui gordinha, mas tmb não era magra, mas sempre fui SEM NOÇÃO!!! hahaha

BeijOOOO :)

Renata disse...

Mila tenhos fotos que nem essas suas, bem mas bem no fundo da gaveta mesmo, kkkkkkkkk
Esta de parabéns com a alimentação.
BJIM
T+

•Jack• disse...

Ain Mila, morro de medo de ver minhas fotos de criança!rsrsr
Sucesso no intensivão!!
cheiro

Érica Oliveira disse...

CARACA!!! ta muito diferente! ta gatona agora! continue firme

Paty disse...

Tb adorei a cara nova do blog!!!Tava com saudade de vc moça!!!Fez comprinhas é!!!!Que delícia!!!
Isso mesmo malhando malhando!!
Beijoca amiga e vamu q vamu!

Mirian disse...

Xi Mila tenho um monte de fotos cutes da mamãe...hehehe! Faz parte, o melhor vai ser depois montar um antes e depois e mostrar como o tempo nos fez bem...hehehe!!!

Bjocas um ótimo dia

Carol disse...

Nossa eu tive essa faze Patinho feio tb ..rsrsr e o pior me achava .kkkk tenho muita foto sem noção tb era magrela sem cabelo.
Obrigada pelo elogio mas maquiagem ajudou na minha fotinho ..kkk
Beijocas Gata

Emagrecendo com saude disse...

Oieeee... nossa que diferença amiga, que fotos eram aquelas huashuas... eu tenho minhas fotos assim, mas meuproblema maior era com o meu cabelo, eu não tinha cabelo na frente, era horrivel, ai me chamavam de Chitão, Oseas, nossa não gosto nem de lembrar rsrsr

otimo dia

bjo0o

Uena disse...

aeuahueheua... nossa mt fofa vc!!
Imagino sua alegria em ver essa foto depois se olhar no espero e ver como está melhor!!
Parabêns Mila, vc é um exemplo mulher!!
bjosss

Ana Paula de Lima Soares disse...

Oie...
Vi que faz a mesma dieta q estou começando...
E vc emgreceu pacas já hein...
Parabéns...
No seu cardápio tinha um guaraná diet, 0 notas, será que o Zero é notas tbém?
Beijokas

Luka ;) disse...

ai q lindinha, tão fofinha.. bjaooo

Jéssica Araújo disse...

Caraca, menina eu tbm tenho muitas fotos assim bolotinha!!!
Como vc mudou hein, todas nós tmos um passado ngro, hahaha
Beijoca

Jéssica Araújo disse...

Caraca, menina eu tbm tenho muitas fotos assim bolotinha!!!
Como vc mudou hein, todas nós tmos um passado ngro, hahaha
Beijoca

Franciely disse...

Olá flor!!!
Que bom que estas fotos agora são passado né! Mas é muito bom ter algo como lembrança que nos educa a não querer ser assim mais.
Te desejo muita sorte.
Tenha uma linda semana e que Deus te abençoe.
Bjokas:)

Ti disse...

tou buscando inspiraçao pra voltar aos eixos!

ta dificil o negocio aqui..afff

beijao e obrigada pelo carinho!!